松蘿湖17歲少女變成70歲阿婆
松蘿湖一聽這個名字就令人嚮往不已，有人說她是17歲少女之夢幻湖，松蘿湖霧氣變化萬千、霧氣氤氳。能在湖畔野營，享受位於深山峻嶺中的寧靜真是人間一大享受。
2020年4月排除千辛萬難，行前做了多次負重訓練，因為要在湖邊野營，總算順利「爬」到朝思暮想的松蘿湖，卻大失所望。
令人失望的倒不是景色，而是可怕的「人」破壞了這大自然美景。四月中旬去松蘿湖，雖是枯水期，無法欣賞波光粼粼、湖光山色之美；但相對的，水量少，能欣賞到S型的曲流之美。碧草如茵，踩踏在草地上是一種幸福感。湖面景色千變萬化，本來是烈日高照的天空，才一眨眼立刻是霧氣濛濛，彷如仙境。松蘿湖如17歲少女般令人難以捉摸，只有一個字「靈」可以形容。但是一團團的登山客接著上山，就換一個字「氣」可以形容，因為他們在湖畔大聲喧嘩吵鬧、划酒拳、高聲唱歌、怒罵嘻笑。晚上睡覺時他們歌曲一首接一首，你想到的台語老歌，沒放過任何一首，連小飛俠他們都可以回味，他們唱的開心、玩的開心，也強迫別人也要一起同樂。耳塞雖塞住（加強版再加衛生紙），仍不敵那陣陣歌聲。一大早四點多起床從台北開車過來，氣喘吁吁到湖畔，最需要的是休息與寧靜，但現在只有無法抵擋的魔音傳腦，只能說這真是可怕的夢魘，若非已經背重裝上松蘿湖、天色已晚，真想逃回山下。
另外湖畔草叢邊處處可見排遺，一不小心就會誤入歧途、誤踩黃金，具有經驗的前輩說松蘿湖豐水期，這些排遺就會流入湖中，而我有看到有人就用這湖水來烹煮。松蘿湖畔以今天來看，至少有50頂帳篷，但是衛生管理就各憑本事了！走在草叢中務必小心再小心。
哎呀呀！松蘿湖17歲少女變成70歲阿婆了！真是太辜負這自然美景了。我很贊成一票好朋友到山上一起開心很幸福，可是到山上還是要尊重別人，大自然是大家的，無痕山林降低音量、把垃圾帶走都是最基本的要求。LNT七大原則：事先計劃和準備、在堅實的地面上行進和露營原則、妥善處理垃圾、保持自然原貌、注意野外用火、尊重野生動植物、考慮其他戶外活動者。
我們當然樂見越來越多人喜歡山林，但是我們是否也能「喜歡其他人」，尊重山林、尊重他人。否則松蘿湖17歲少女真要變成70歲阿婆了！
有關於松蘿湖的注意事項、行程、路線安排，網路上已經有非常多的介紹，我不作贅述，只溫馨提醒以下幾件事情。
1.松蘿湖廢棄舊登山口因為坍方已經多年未使用，已經建議羅東林管處做處理，以免走錯地方。真正登山口是舊登山口還要往本覺寺方向走約100公尺，有一告示牌才是登山口。
2.松蘿湖步道位於宜蘭縣大同鄉，是屬於羅東林管處管轄，而松蘿湖湖畔則位於新北市烏來區，屬於新竹林管處烏來管轄。松蘿湖高山地區溫差大，晴天白天溫度可達20℃以上，夜間溫度可能低至10℃以上下，需注意保暖，另外高山紫外線強烈，不可輕忽防晒。
3.松蘿湖步道5.4k，水龍頭前（約2.5.k）有部份路段是產業道路，緩上坡，路面狀況除泥濘外還算好走，但過水龍頭後則是原始石階、土石、樹根的山徑、不時有些倒木，且坡度較陡。
4.因為地理位置特殊，地面常是溼滑，建議穿著合腳雨鞋，雨鞋踩石頭路腳底容易疼痛建議一定要合腳且要有厚鞋墊。（個人經驗好的雨鞋比登山鞋好用，下次專文介紹）
5.松蘿湖「步道」和「松羅國家步道」都位於宜蘭縣大同鄉松羅村，但他們是不一樣的，請千萬別搞錯了！ 松蘿湖「步道」台7線至100.1k本覺路（右上往松羅湖），全長約5.4公里，不算太好走。松羅國家步道由台七線97.7公里處右轉沿著產業道路進入，主要沿著松羅溪而行，全長約2公里，平緩好走。
6.松蘿湖步道每100公尺都會有黃色編號的標示，若走了一段路未見黃色編號標示，就表示走錯路線。
7.松蘿湖步道現在非常熱門，每到假日就人滿為患，建議盡量早到，以免無地方停車。
8.單程5.4公里，有些山友會選擇單攻一日來回，這就看個人需求及腳力了，單攻可輕裝上山，在湖畔野營則要自備帳篷、睡袋、爐具等
重裝。
9.有些山友素質仍待提升中，若要野營，建議避開假日，否則……。
10.沿途路徑明顯，途中的水龍頭營地有源源不絕的山泉，是取水和休息的好地方，但水龍頭營地有尿騷味，請做好心理準備。
11.喜愛大自然的，可仔細瞧瞧松蘿湖中的白腹游蛇，往湖中看，不難看到。
12.玉蘭茶園視野良好，若不趕時間，則可以下山後，在景觀台品茶，而且有一公共廁所，打掃的非常整潔。
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